Friday, January 29, 2010

12 conselhos (para mulheres)para Administrar o seu Tempo -by Elizabeth George



1=Faca planos de forma detalhada.
}Tenha uma agenda e anote tudo nela.Percebi que quanto mais planos faco,melhor administro e mais exito obtenho.Alem disso,quanto mais detalhes tenham seus planos,melhor.trate de fazer seus planos duas vezes ao dia.Ao ir dormir a noite,e logo pela manha.

2=Se Preocupe com o dia de hoje.
}Tudo o que Deus pede pra voce e para mim,e que nos preocupemos pelo dia de hoje.somente hoje.Jesus mesmo disse:
''nao vos inquieteis pois pelo dia d'amanha,porque o dia d'amanha cuidara de si mesmo.basta a cada dia o seu mal.Mt.6.34''Deus tambem disse:"Este e o dia que fez o Senhor:regozijemonos,e alegremo-nos nele.''Sl.118.24.

3=Valorize cada minuto.
}Saiba quanto tempo voce leva para fazer as tarefas de sua casa.
esta fazendo uam tarefa de dois minutos ou uma de vinte minutos?logo decida,se fazer isso e o melhor uso do seu tempo.
e quanto vale um minuto?nao tem preco,ou nao vale,depende de como voce faca uso dele.

4=Se mantenha em movimento.
}Lembre-se do principio da inercia:''um corpo em repouso(humano ou de outro tipo)tem que seguir em repouso,e um corpo em movimento tem que seguir em movimento.''ultilize esta lei da fisica para seu beneficio.diga a voce mesma:''so mais uma coisa...so mais cinco minutos...''se mantenha em movimento e podera riscar mais uma coisa da sua lista de ''coisas para fazer''durante o dia.

5=Crie uma rotina.
}quando se faz a mesma coisa,na mesma hora todo dia,conserva e gera energia.conserve a energia porque reduz a indecisao.voce faz tarefas domesticas como rotina,isso gera energia atraves do habito,o habito de fazer chamadas telefonicas,planejar o jantar,ler uma revista ou jornal,ir a uma determinada reuniao a uma hora em particular.Consiga ajustar a maxima quantidade de tarefas a uma rotina.

6=Faca exercicios e tenha uma dieta.
}Os estudos ensinam que o exercicio aumenta o metabolismo,cria energia,faz que a pessoa durma melhor,e produz hormonios de prazer que contribuem a ter atitudes positivas,a desfrutar da vida e ter desejo pela vida.nao assuste com a palavra ''dieta''.so significa ''um estilo de vida''.por tanto,desenvolva ''um estilo de vida'' que lhe dá a energia e a saúde que você precisa para cumprir o melhor de Deus.

7=Faca a pergunta do ''a metade do tempo''.
}Se a minha vida dependesse de mim para fazer esta tarefa na metade do tempo que você tenha colocado,quais atalhos tomaria? entao...pega-los.

8=Use um cronometro para tudo.
}Seja qual for a tarefa,utilize sempre um cronometro!inclusive quando se coloca um alarme,trate de terminer o que esta fazendo antes que ele toque.como diz a lei de Parkinson:''O trabalho se expande ate chegar o tempo em que deve esta terminado.''O alarme lhe ajudara a dar-se menos tempo.

9=Faca o pior primeiro.
}qual e a pior tarefa em sua lista de coisas para fazer?faca-a primeiro,isso tirara essa nuvem peasada e aterrorisada de cima de voce pelo resto do dia.ultilize o alarme para se motivar a comecar.uma vez que ja tenha feito o pior,sua atitude estara muito melhor e tera mais energia para as proximas tarefas.

10=Leia todo dia acerca da administracao do tempo.
}So 5 minutos do dia lhe ajudara a motivarse.se nao tem um bom livro sobre administracao de tempo,comece lendo de novo estes 12 principios todos os dias.

11=Diga nao.
}programe seu itinerario.vamos chama-lo de plano A.logo,siga seu plano A.dizendo a voce mesma e a outros,''nao''.acuda a um palno B,so se Deus le direcionar a este.

12=comece na noite anterior.
}observe o que podia ter feito na noite anterior.
-fazer planos para o proximo dia
-planeje o jantar do proximo dia
-separe as roupas para a lavanderia(cores claras das escuras)
-lave a louca da janta
descongele a carne,,etc..
enfim,,faca alguma coisa que alivie as tarefas do dia seguinte.

Passos pequenos como estes podem trazer grandes resultados no que diz respeito a administracao do tempo e de ser organizada em casa.tambem tenho percebido que estes pequenos passos crescem como se fossem uma bola de neve:uma vez que voce comeca,encontrara a energia e o entusiasmo para seguir.

Extrai estes pequenos passos do livro''uma mulher segundo o coracao de Deus''da autora''Elizabeth George''.Deus abencoe!



Thursday, January 28, 2010

organizacao:a palavra de ordem em 2010

Ja estamos em 2010 e mais do que nunca podemos sentir o quanto o tempo passa depressa em todos os sentidos.antigamente o tempo durava a passar e os dias pareciam mais cumpridos nao e mesmo?quantas vezes ja ouvimos isto nos ultimos tempos?certamente muitas.o que fazer entao para aproveitar bem o tempo?uma das formas e se organizar o maximo que pudermos para ter tempo de fazer tudo aquilo que programamos fazer durante um ano inteiro.tenha sempre uma agenda,anote tudo,se organize e nao gaste seu dinheiro desnecessariamente.faca listas,se organize e economize.se for ao supermercado faca a lista do que vc vai precisar,pois e uma forma de nao comprar o que nao precisa.fique atento as promocoes e faca contas.se prepare para o ano que esta se iniciando e voce vai ver que os dias que passam cada vez mais depressa podem ser vividos plenamente se cada um de nos se preparar para eles.faca deste 2010 um ano organizado e de economia.e que tal comecarmos hoje a nos organizarmos nos nossos sonhos e objetivos.o que temos feito para realiza-los?sempre falta tempo pra tudo?essa e uma das minha desculpas,para comecar um curso.e se voce sonha em alcancar algo melhor pra sua vida,comece hoje mesmo a se organizar,a remir o seu tempo.nao percamos mais tempo com coisas futeis,que nao trazem nenhum beneficio para nossas vidas.Efesios 5.15-16 diz:''Portanto,vede prudentemente como andais,nao como nescios,mas como sabios,remindo o tempo,porque os dias sao maus.''Deus abencoe a cada leitor desse blog.